Material trabajo final Redacción

Dejo a continuación el material usado para la argumentación.

Entrevistas:fueron hechas vía mail. La entrevista a la psicóloga Vanesa Traverso tuvo un percance por lo que no pudo llegar completa (problemas técnicos en realidad). Sin embargo su única respuesta fue de suficiente utilidad

1-¿Cuál es el beneficio psíquico de pasar tiempo al aire libre?

1-El beneficio que se obtiene se puede relacionar con lo que se denomina recreación. Este fenómeno es necesario en todas las edades y tiene que ver con darse un espacio libre de obligaciones y horarios preestablecidos. Ayuda a la distracción psíquica, es decir, a renovar la energía que cada persona deposita en los quehaceres cotidianos, para recobrar fuerzas para seguir desempeñándolas.
El aire libre puede ayudarnos en estos aspectos, no solo por el contexto físico que en si mismo brinda sino por los componentes químicos que están en el ambiente, ayudando a disminuir los niveles de ansiedad y estrés.
Darse un tiempo libre es darse un tiempo para uno mismo, para reflexionar y repensar lo que a diario nos pasa. Todos deberíamos tener la certeza de que eso es fundamental para llevar adelante nuestras vidas.-


Entrevista al Profesor de educación física Mariano Gandolfo

1-¿Cuáles son los beneficios físicos de pasar tiempo al aire libre?
Los beneficios son muchos, siempre que ubiquemos a la persona en su estado de óseo (tiempo libre de obligaciones) y que el tiempo - espacio sea aprovechado para realizar o no un a actividad física.
Si se realiza actividad física podemos mejorar nuestra calidad de vida en relación: mejorar nuestro sistema aeróbico, sistema circulatorio, muscular, etc.; siempre que esta actividad este programada y regulada por profesionales. (por lo menos realizar chequeos con médicos y consultas con profesores de Educ. física)
Si no se realiza actividad física, son momentos recreativos, donde la persona tiene beneficios y encuentra un espacio de distracción, que también es necesario en los tiempos actuales, ayudad a bajar los niveles de estrés y ansiedad.
2-¿Cómo ve la actividad física de los adolescentes? ¿Es la misma que la de algunos años atrás?
La actividad en los jóvenes no es muy buena, en su tiempo libre, se relacionan mas con la tecnología que con el aire libre, sostengo que es el mundo que lamentablemente se le presenta a ellos, la globalización, el capitalismo, el marketing- consumo, hace que no puedan descubrir los beneficios de la actividad física,.
También las políticas deportivas no ayudan, hoy tenemos un deporte totalmente competitivo, el joven no tiene muchas opciones.. si es bueno sigue y si es malo.. a la esquina a tomar cerveza.. Cuando hablo de política deportiva, hablo de clubes.. lo único que rige en un club es el fútbol, sacar a un niño buen jugador significa tener una cuota alta de pase y poder mantener el club.. A modo de un ejemplo pavo y sencillo, es la forma de pensar que sostienen los dirigentes, o en sencillas palabras .. el deporte que no remunera no existe en un club, y con esto que podemos esperar de los pobres jóvenes si no tienen un lugar , espacio, y diversidad de deportes que por lo menos en su tiempo de ocio lo puedan disfrutar.
3-¿El gimnasio es un lugar donde alcanzar las modas impuestas, o un modo de esparcimiento? ¿Qué observa en los consumidores?
Se conjugan las dos cosas.. Está aquel que mejora su calidad de vida y la otra persona que mejora su calidad de vida y se mantiene a la moda. El fin es mejorar la calidad de vida
4-¿Entorpecen las nuevas tecnologías los trabajos físicos? (televisión en los gimnasios, celulares, etc.
Si demasiado, no logran separar lo cotidiano al momento de realizar la actividad física y poder están concentrado en lo que uno hace... me parece que la tecnología es sinónimo de comodidad y lujo.. Pero en este caso no estoy muy de acuerdo.. los gimnasios lo usan por marketing.
5-¿Se obtiene algún beneficio de la tecnología para el ejercicio al aire libre? En tal caso ¿Cuáles?
Según que aparato .. Hay aparatos de medición que son muy avanzados, esa clase de tecnología es muy beneficiosa, pero si hablamos de tecnología de distracción.. Depende de cada persona.. Personalmente no estoy muy de acuerdo ya que la naturaleza nos brinda sonidos e imágenes únicas que ningún aparato puede trasmitir.

Material de internet:

Programa "Juegos en red"

Guía de actividad física